大人になっても運動を続ける理由

大人になっても運動を続ける理由について。

小中でサッカー、高校大学でテニス、社会人から再びサッカーをし始めました。

日々走る、ボクシングジムなど体を動かしています。

運動でベストパフォーマンス出したいから日々運動したいです。体を動かすことが好きだからという単純な理由もありますが。

それ以外にも理由があります。

 

上手くいかないことのほうが多いから

運動しているとうまくいかないことばかりです。

ボクシングジムでサンドバッグをするにも、漠然と打っているようでフォームや体幹を意識しています。意識していても毎回完璧にはなりません。

試合で勝ったとしても修正事項はあります。

 

成長の余地があるとも言えますが「現状に満足しちゃダメだよ」と教えてくれる感じがします。

「うまくいかないことばかりで楽しいの?」ってなりますが、うまくいくことばかりでも楽しくない気がします。

それは仕事にも通じますし、このようなブログ、メルマガにも通じます。

 

あとは謙虚になれるのではないかと考えています。

私が謙虚かどうかは置いておきますが。

 

 

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