ここ数日、子どもたちが寝る前にお灸をしています。
怒る叱るという意味の”お灸をすえる”ではなく(笑)
お灸をすると交感神経、副交感神経が整うのか眠くなります。
子どもたちも効果を感じるそうで「今日はお灸するの？」と聞いてきます。
熱くるとちょっとした火傷になるのを気を付けつつ、子どもたちにお灸をしています。
寝付くのが早くなりました。
我が家の子どもたちは小児鍼、整体、お灸を体験しています。
この先、体や精神の不調があったときに、これらをやったことを思い出してくれたら良いなと思います。
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