子育て 子どもの落ち着きがないと思ったら肉(タンパク質)を食べよう。食べないときは鶏肉や豚肉から開始
・子どもの落ち着きがない・就学時検診で指摘された・授業中に座っていられない・しょっちゅう先生に注意されるなど、子どもの落ち着きが足りないと感じたときは、肉(タンパク質)を食べましょう。タンパク質中心にしている我が家でも、かつて糖質ばかり食べ...
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